Ovaj program je inspirisan borilačkim veštinama boksom i kik boksom, a namenjen je i ženskoj i muškoj populaciji. Prilikom treninga izvode se udarci rukama i nogama u džak, fokusere, makivare, itd.
Cardio Boxing je mešoviti aerobno-anaerobni trening, intenzivan, eksplozivan, dinamičan i namenjen je svima koji žele da na zanimljiv i efekisan način postignu rezultate na zdravstvenom i estetskom nivou.
Treninzi su osmišljeni i koncipirani tako da je tokom treninga aktivno celo telo, a pored svega navedenog zbog jačanja celokupne muskulature vežbe snage su neizostavni deo svakog treninga.
Sve u svemu više nego topla preporuka za sve one koji su u potrazi za dobrom kondicijom, redukcijom telesne mase, zatezanjem, oblikovanjem tela i unapređenju celokupnog zdrastvenog stanja na jedan poseban, zanimljiv i kreativan način koji nudi cardio boxing.
16 termina mesečno
Termini :
ponedeljak,sreda,petak
18:00-19:00
19:00-20:00
subota
14:00-15:00
cena je 2500 din mi bi stavili 50% popusta 1250 din
Displaying 22310315_847377278760370_4259886553134822451_n.jpg.